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暮らしのカテゴリーでは、老後の暮らしにまつわる情報を幅広くお伝えします。

お部屋の整頓方法や普段の食生活の見直しなど身近な疑問に迫るとともに、今後暮らしに役立つ考え方なども併せてお届けしていきます。
実生活に沿ってすぐに実践できること、居住空間の環境問わず普遍的に役立つ情報をモットーに発信します。

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いざという時に備える、防災グッズ【水・非常食編】

近年災害による被害が増えています。いざという時の備えとして防災グッズがあります。この記事では特に重要な水と非常食の選び方についてお伝えするとともに、防災グッズとしておすすめしたい水と非常食を紹介していきます。
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素材?感触?自分に合った枕の選び方

みなさんは普段どのような枕を使用して寝ていますか。枕は様々な種類があり、選ぶのが大変な寝具です。この記事では枕選びの参考になる情報をお伝えするとともに、枕を選ぶうえで大切な「試す」ことの重要性についても触れていきます。
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体重だけを気にしない、体重以外も測る老後の習慣付け

健康な生活を送るうえで体重は大きな指標となります。しかし、体重の増減だけでは見えない体内の健康状態があります。この健康状態を把握するには、体重以外の指標が必要です。今回はその指標を整理するとともに、家庭でも簡単に測定できる体組成計についてみていきたいと思います。
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老眼鏡?遠近両用?自分に合ったメガネの選び方

メガネは視力を矯正してくれる便利なアイテムです。視力は年齢と共に変化していくものであり、最適なメガネを選ぶことは普段の暮らしにもいい影響を与えます。この記事ではメガネをレンズとフレームの二つに分けて役割を整理し、メガネ選びの参考となる考え方をご紹介していきます。
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おしゃれな傘で、雨の季節を楽しもう

雨の多い季節は傘の出番が増えます。現在では機能性とおしゃれを兼ね備えた傘がお手頃な値段で手に入ります。ここでは改めて傘について注目するとともに、おすすめのおしゃれな傘を紹介していきます。あなたもお気に入りの一本で雨の日に外へ出てみませんか。
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香りで印象を変える、香水のあれこれ

記憶に残る香りは人の印象を大きく左右します。香水の種類や付け方などの基本的なことからおすすめのサービスまで、香水についてのあれこれをお伝えします。あなたも香水でなりたい自分を演出しませんか。
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美味しい水を見分ける方法 水にまつわる用語を再確認

市販の水の売り文句の多くは分かりづらいものがたくさんあります。ここでは水にまつわる用語を整理し、美味しい水を見分ける方法をお伝えするとともに、おすすめの水を紹介していきます。
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【すぐに実践可能】手軽にできるお部屋の模様替え

老後の生活においては、自然とお家にいる時間が増えていきます。ずっとお家にいると飽きてしまうこともしばしば。お家にいながら手軽にできる気分転換として、すぐに実践可能でお手軽な模様替えの方法をお伝えします。
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大切な人に感謝の気持ちを 言葉にできないときは贈り物を

素直に気持ちを伝えるというのは年を重ねるごとに難しいことだと感じます。誰かに感謝を伝えたい時、誰かと幸せを分かち合いたい時は物を贈るというのも素敵な行為の一つです。ここでは、相手の物を贈る際に考えることや注意点を考えていきます。
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断捨離で老後に向けた暮らしを整える

大きく生活リズムや過ごし方が変わる老後を迎えるタイミングは、断捨離をして身の回りを整えるのに最適です。断捨離の考え方やオススメの断捨離方法をご紹介します。
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